[최석호 샘] 하드코어 6월 평가원 시험 준비물 입니다
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[최석호 샘] 더 강력해진 하드코어 6월 평가원 시험 준비물 ver. 1406
다가오는 6월 평가원 대비 더 강력해진 최석호 하드코어 준비물 ver. 1406입니다
물론 6월 평가원에서 좋은 점수를 얻는 것 그 자체도 중요하지만
그 보다 9월. 또 수능에서 해야 할 준비 방법과 환경들을 미리 연습해본다는 생각으로 보면 좋을 것 같아요:)
· TOP. 칸타타 등 뚜껑있는 아메리카노 + 박카스
- 카페인 : 두뇌 가동력 상승 및 긴장감 유지. 졸음방지
- 체 할 수 있는 유지방 x. 우유x = 아메리카노
- 한 모금씩 나눠 먹을 수 있도록 뚜껑있는 커피 (순간 대량 섭취로 인한 부작용 방지)
극도로 긴장하게 되는 시험 상황에서 아주 사소한 것도 배탈을 야기할 수 있다.
개인적으로 시험 날 만큼은 커피보다 박카스 를 선호 또는 혼용.
한번에 다 마시면 심장이 빠르게 뛰는 등 부작용 있을 수 잇으므로
매 교시 시작 5분 전 마다 한 모금 씩 나누어 복용
수량 : 아메리카노 235ml 1병 + 박카스 D 1병
용법 : 1교시 시작 10분 전 2모금. 이 후 매 교시 5분 전 한 모금 씩
· 마켓오 워터비스켓. 아이비 크래커
- 탄수화물 : 모자라는 혈당의 지속적 보충
- 시험 시 배가 가득 차 dLT으면 뇌로 가야 할 피가 장으로 몰려
집중력 하락. 졸릴 수 있으므로 평소 2/3 정도의 적은 식사를 한다
하지만 지속적으로 혈당이 유지되지 않으면 뒤뇌를 또한 풀 가동 할 수 없으므로
중간중간 적절한 혈당 보충이 있어야 한다.
소화계에 부담 없으며 간편하게 한 입씩 먹을 수 있고
지속적 혈당 공급을 할 수 있는 워터비스킷을 추천
약국에서 순간적으로 당을 올리는 포도당 캔디나 에너지바. 꿀 등 당류 제품도 있지만
순간적인 증가 역시 만에 하나 부작용을 유발 할 수 있으므로 비추천
수량 : 워터비스킷 1박스+ 아이비 크래커 1봉
용법 : 매 교시 전 커피와 함께 크래커 2조각 씩
·마켓오 리얼브라우니. 드림 카카오. 마켓오 리얼 초콜릿
- 초콜릿 : 위의 두 가지 카페인과 당을 동시에 보충.
- 보통 카페인은 커피로 당은 비스킷으로 보충하기 때문에 과다한 섭취는 금물.
- 비스킷을 리얼 브라우니로 대체하거나
매 교시 시험 중간 쯤 드림 카카오 두알 또는 초콜릿 한 조각 정도 씩
· 삼다수 500ml 2개, 초록 매실 180ml 한병
- 소화 안 될 수 있으니 매실 1병 중간 중간 한 모금씩
- 간혹 음료 만 가져가는 학생이 있는데 물도 꼭 필요
· 고려은단 비타민 C 1000ml x 2ea
- 비타민 피로 회복. 졸음 방지
아침 1알 점심 식사 취침 후 1알
·우황청심환 액
- 긴장하여 심장이 빠르게 뛸 경우를 대비 심할 경우에만 정량의 1/4 정도 소량 입을 적실 정도로만 나누어 복용.
효과와 부작용에 대해 논란이 많은데 수능장 패닉을 겪어 본 학생이라면 지푸라기라도 잡고 싶은 심정을 공감할 듯
무엇이든 철저히 준비해서 나쁠건 없다.
* 모든 것은 유통기한 확인 필수 !!
* 특히 시험 전 주변에서 받는 초콜릿. 엿. 떡 등은
매년 행사 이벤트 상품으로 유통기한이 지나거나 제조일이 오래된 경우가 많으므로
시험 전에는 남에게 받은 것 절대 먹지 않는다.
· 도시락을 준비해야 할 경우
- 짠 것 x. 매운 것 x. 기름기 많은 것 x
유제품x. 생선 등 상할 가능성 있는 것 x
- 죽 과 닭고기 신선한 채소. 과일 그리고 견과류
- 평소의 2/3 분량 약간 공복감이 들 정도로 준비
추천 식단
- 닭 가슴살 샐러드. 기름 꽉 짠 참치 샐러드 + 죽
바나나. 귤 + 건 크랜베리. 믹스너트
기타 준비물
· 카시오 손목시계 MQ-24, MW-59 2개 (고장 대비 여분)
- 중국산 길거리 시계 x
- 구매 후 배터리 새것 교체
- 손목시계 불편한 사람은 줄 제거 후 시계만 책상위에 두고 사용
(시계 시험장 입장 가능 제품인지 확인)
·모나미 컴퓨터 사인펜 2개
- 시험장에서 지금 되는 것으로 오전 오후 각 1개 사용 +여분 1개
(혹여 불량으로 사용 중 흐려져 인식 안되는 경우 방지)
·파버 카스텔 그립플러스 0.7mm 샤프 2개 (여분)
파버 카스텔 0.7mm B 샤프심 1통
- 같은 구경이라도 제조사에 따라 안들어가는 경우 있음. 샤프심 잘 들어가는 지 꼭 확인
· AIN 빨간 지우개 2개 - 시험지 찢어지지 않도록 부드러운 재질 지우개
· 수정 테이프 - 비상용 위급상황 아니면 시험장에서 제공되는 스티커 사용
※원칙적으로는 제공되는 필기구를 사용해야 하지만 원하는 필기구를 감독관에게 미리 확인 받고 사용 가능
· 수험표. 주민 등록증 or 면허증
(수험표 분실 시 시험 당일 시험장 시험 통제실에서 재발급 가능)
쿠션베게 - 쉬는 시간 잠깐씩 누워 잘 수 있도록
슬리퍼 - 발이 편해야 함. 필요하다면 양말도 벗고 볼 것
수면양말 - 필요한 사람에 한해
세면도구. 치약. 칫솔. 수건
스킨. 로션. 챕스틱
- 점심식사 취침 후 간단히 세면할 수 있도록
자동차 유리 용 햇빛 가리개 2개 - 햇빛 너무 강하게 들어오는 경우 대비
휴지. 물티슈 - 책상 닦는 용도
연고. 밴드 - 넘어지거나 종이에 베일 경우
가스 활명수. 소화제. 정로환(설사약). 타이레놀(두통약). 졸리지 않는 콧물 감기약
- 정리 -
도시락
칸타타 아메리카노. 박카스 (카페인)
워터크래커. 아이비(탄수화물)
드림 카카오 (카페인 및 당분)
삼다수 500ml. 초록매실 180ml
고려은단 비타민 C 2개
우황청심환
시계
샤프. 샤프심. 지우개. 컴퓨터 사인펜. 수정테이프
수험표. 주민등록증
쿠션베게. 슬리퍼. 수면양말
세면도구. 치약. 칫솔. 수건
스킨. 로션. 챕스틱
차유리 용 햇빛 가리개
휴지. 물티슈
연고. 밴드. 활명수. 소화제. 설사약. 두통약. 감기약
복장
시험장은 더울 수 도 추울 수 도 있다.
편하고 온도에 대처할 수 있는 복장 준비
목 넓은 면티 - 극도로 긴정하면 목이 조이는 느낌을 받을 수 있음. 꽉 조이는 옷x
얇은 면 집엎 후드 - 시험장 상황에 따라 대처
면 트레이닝 복 바지
갈아 신을 슬리퍼. 수면양말 (필요시 만)
식사 후 세수하고 갈아입을 여분 티셔츠 +1
※금지 품목
목 폴라 티셔츠x - 목 조름
화려한 색 또는 잔 체크무늬 x
- 하루 종일 고개 숙이고 집중력을 유지해야 한다. 미친 것 같겠지만 착시 및 멀미 유발
이상 최석호 하드코어 수능 준비물 ver. 1406 이었습니다.
수능도 아니고 이렇게 까지 해야 하나 라고 생각하는 학생들도 있겠지만
분명 필요한 학생들도 있을거라 생각해 정리해봤습니다.
단 하루 동안 남은 인생 60년을 결정할 수 도 있는 중요한 시험 또는 그 시험을 미리 쳐 보는 평가인데
많이 준비해 나쁠 것은 없겠죠gg
그럼 모두 얼마 안남은 평가원 마무리 잘 하세요
파이팅:)
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궁금한 거나 보완할 내용 있으면 댓글 달아두면 내일 아침에 답변 달아둘께요ㅎㅎ 다들 화이팅요~~!!
우와 처음 보는 평가원 시험이라 진짜 걱정되고 뭘 준비해야 될 지 몰랐는데.. 정말 감사합니다ㅠㅠㅜ!!
마무리 준비 열심히 하고 잘 보세요 !! ~~:)
역시 철저한준비만이...
선생님 감사드립니다.올해는 글을 잘 안올리셔서 잠적이신가했어요.. 그런데 선생님방법대로 영어공부를 하다보니 분명 문장구조나 해석이런건 되는데 답고르는게 문제네요. 이건 어쩌면 좋나요?
일단 외국어는 기본적으로 해석 능력 자체가 가장 중요합니다. 한글 해석을 보고도 못 풀 정도의 난해한 기술을 요구하는 문제는 실제 시험에서 많지 않아요. 더욱 꾸준한 다독으로 한글 읽듯 자연스럽게 읽어나갈 수 있도록 연습해주세요~~ 그리고 시험 한달 전 부터는 시간 재고 항상 실전 처럼 모의고사를 풀어주면 문제와 시험에 대한 감각을 익힐 수 있을거에요 화이팅 !!:)
아 선생님 그리고 8문제에 15분정도면 느린건가요? 시간의식안하고 푸니까 오히려 잘풀리는거 같아서... 시간의식하니까 오히려 느려지고 더 틀리더군요..
우와 ㅠㅠ감사합니다 ㅠㅠㅠ
우왕 감사합니다 ㅋㅋ ㅋㅋ
샘 쪽지확인부탁드려요
넹 요즘 쪽지 확인을 못하고 있네요ㅠㅠ 바로 답장 해 둘께요:)
쪽지로 간혹 문의가 오는데 다른일을 하고 있어 학원은 잠시 쉬고 있어요ㅎㅎ
내년 초 쯤에는 다시 강남역 상위권 대상 스파르타 재수생 종합반 형태로 오픈 예정이고
단과는 외국어 보다는 수학 쪽에 집중할 계획이에요
단 올해 하반기 쯤 수능 외국어 와 ILTS 쪽으로 두권 정도 출판 준비중에 있습니다ㅎㅎ
아마 2005~2013 수능 지문 걸작선 총 정리 13일 완성 정도 느낌으로 구성할 것 같아요:)
2005~2013 수능 지문 걸작선 총 정리 13일 완성 출판 계획 구체적으로 나왔나요? ㅎㅎ
좋은 팁 감사합니다 힘내겠습니다 ㅎㅎ
고마워용 시험잘보세요 ㅋㅋ
첫 평가원 시험이어서 모르는것 투성이였는데 준비해야 할 것들을 알려주시니 정말 감사할 따름이에요ㅎㅎㅎㅎ시험잘볼께요!!
고마워요 ㅎㅎ 열심히 준비하고 시험 잘보세요 화이팅 !! ㅋ
혹시 수능에 연필 가져가서 써도 되나요?
음 일단 원칙은 수능장에서 나눠주는 샤프를 써야해요
연필이 편하다면 가져가서 감독관께 양해 구하면 대부분 쓰게 해줄거에요:)
감사합니당 ㅋㅅㅋ
저는 작년에 쓰신 공부법을 보고 3월부터 지금까지 쭉 공부를 해왔습니다
쪽지도 두번이나 보냈는데 ...ㅠ 바쁘셨는지 답장이 없어서 댓글로 씁니다
제가 ebs문제집을 선생님 공부방법대로 공부하고 있는대요
문제는 풀지 않고 바로 한글해석 읽고 바로 독해에 들어갑니다
문제는 나중에 실전가서 많이 풀어볼수 있으니 지금은 독해실력을 빨리 늘리고 싶어서
그렇게 하는건데요 이렇게 계속 진행해도 될까요?
문제를 풀어보는것보단 독해를 많이 해보는게 좋다고 생각해서요..
그리고 이렇게 칼럼 써주셔서 감사합니다 ..!
반가워요 ㅎㅎ 쪽지 못본건 미안해요 작년게 너무 쌓여 읽어볼 엄두가 안나네요 엉엉 ㅠㅠ 우선 7~8월 까지는 지금 처럼 최대한 독해 위주로 다독을 하는게 좋아요. 단 EBS 올해 것의 경우에는 그렇게 넘어가기 아까우니 평가원 교육청 수능 기출 등 위주로 그렇게 진행하고 7월 부터는 EBS 와 올해 모의고사 위주로 실제로 한번 시간재고 풀어본 후 그 문제집으로 복습을 그런식으로 하는게 좋아요 !!
잘봐야죠....흠흠
잘봐야죠....흠흠
아오.......ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ
안녕하세요?
일전에 영어공부법 관련 쪽지 보냈는데, 답장이 없으셔서 ㅠㅠ
한글해석이랑 영어문장이랑 대조해서 계속 보면 정말 느나요!? 문법사항 같은거 안따져도 되는지 궁금해요! 그리고 선생님 영어공부법이 문제먼저 시간재고 풀고 한글해석 읽고 영어문장 읽고 이거 맞나요?
넹.. 한글 배울때 한번도 문법을 공부해본적 없듯 많은 글을 접하는 것 만으로 충분합니다ㅎ 저도 직접 그 방법으로 4개국어째 했으니 믿어도 될거에요^^; 그리고 시간 재고 풀고 - 한글 해석 - 영어 문장 순 맞아요ㅎㅎ
정말 하드코어 하네요 ㄷㄷ
ㅎㄷㄷㄷ 그러네요
제가 책상의자높이영향을 굉장히많이받아서그러는데
대처방법없을까요?
제가심하게 책상보다 높이있는걸 좋아해서ㅠㅠ
또 소음참는연습또따로해야할까요ㅠㅠ 예민함의끝이라
정독실안에서도 귀마게안끼면 공부못하는스타일이에요ㅠㅠ
귀마개가 익숙하다면 가져가도 좋지만 어느정도는 소음에 적응 하는 것도 필요해요.. 수능장에서는 유난히 다그닥 소리와 책장 넘기는 소리가 전투적으로 들리거든요 ㅎㅎ
책상 높이는 실험해본 적은 없지만 의자 또는 책상에 키높이를 깔면 되지 않을까요:) 다이소 등에서 쉽게 구할 수 있을거에요
준비물 되게많네여 ㅠ
열심히 준비하세요 ㅋㅋ
영어 8문제에 15분정도면 느린건가요? 시간의식안하고 푸니까 오히려 잘풀리는거 같아서... 시간의식하니까 오히려 느려지고 더 틀리더군요..
유형이나 난이도에 따라 틀릴테니 자주 실제 시간과 동일하게 모의고사를 통해 조율을 해보는게 가장좋아요ㅎㅎ
와 세세한 정보 감사합니다 덕분에 시험 잘볼수 있을것 같아요ㅎㅎ
넹 열심히 잘보세요 ㅋㅋㅋ 화이팅
너무좋은글인것 같아요 많이 배워가요!! 너무고맙습니당 :D
감사합니다 ㅋㅋ
선생님~! 질문하나 더드릴게요
제가 수학공부할때 틀린문제 답지 봐서 이해가 안가거나 너무 난해하다 싶으면
그냥 넘어가고 답지보고 이해가 가면 포인트만 정리해서 따로 나중에 모아보고 있는데요
가령 30번 21번 같은 고난이도 문제는 답지봐도 이해 안될때가 있는데
꼭 해결하고 넘어가야되나요? 전 그냥 넘기고 다른 문제풀기에 주력하거든요...
답변해주시면 정말 감사하겠습니다~!
이거 중요한데 꼭 해결 하고 넘어갈 필요는 없어요 ! 자기 실력에 맞는 각자의 난이도가 있거든요. 난이도 안 맞는 문제는 지금 해결하면 10의 시간이 걸리지만 나중에는 왜 이걸 못했었지 하며 1~2의 시간만 투자해도 해결 되는 경우가 있어요ㅎㅎ 난이도를 차근차근 밟아나간단 생각으로 답지 보고도 잘 이해안되는 문제는 과감히 다음을 위해 저축 !
감사합니다 이제 고민없이 공부할수 있을거 같아요 ㅎㅎ 선생님 공부법으로 꼭 합격수기 쓰겠습니다!!
넹 ㅋㅋㅋ 열심히하세요 !!
우와..!!이렇게 자세한 글은 처음인거 같아요..!감사합니다ㅎㅎ
시험 중간에 초콜렛 1조각씩 먹으면 좋다고 하셨는데, 실제 수능장에서도 시험보다가 초콜렛 먹을 수 있나요?
그리고, 영어 듣기할때 제가 독해 시간이 조금 부족한 편이여서 뒷장 넘겨가면서 푸는데, 어떤 애들 말 들어보니까 수능장에선 듣기 중간에 시험지 넘기는거 못하게 한다고 하던데...사실인가요?
아뇨 ㅋㅋㅋ 그건 어떤 놈이 와장창하고 넘겨서 주의줬나보죠 ㅠㅠㅠ 전 듣기할때 독해 7문제 풀고 듣기 끝냈는데요 ㅎㅎ
참크래커도 돼요?