하루에 몇시간 정도 수면을 취하시나요??
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요즘 몸이 안좋아서 그런지 계속 잠이 많이 오는데.. ㅠㅠ
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저는 잠이 필수라서.. 잠이 엄청엄청 많거든요 그래서 9시간자는거같아요.. 대신 하나도 안졸구 정신이 맑아요
확실히 자고 맑은 정신으로 공부하시는거네요! 오.. 이것도 좋은 방법! 감사합니다
7~7.5정도
0.5의 경우 낮잠으로 주무시는건가요?
헉;; 마치 저를 알고있는사람 같네요ㅋ 집에서 자는건 7시간정도 자고 점심먹고 좋아하는 걸그룹 노래 들으며 30분정도 자요
저도 점심먹고 조금 자거든요 ㅋㅋㅋ